время работы: пн-пт 9:00-18:00
+7 (4722) 27-06-53
27-65-19 (факс)
32-04-15, 33-51-75.
obkom@belprofobraz.ru
ОАУ "Центр охраны труда Белгородской области"
Директор Центра: Медведева Ольга Михайловна
тел.: 8 (4722) 32-08-16
Главный бухгалтер: Ружицкая Ольга Васильевна
тел.: 8 (4722) 33-44-78
Отдел обучения и повышения квалификации:
Начальник отдела: Ломакин Андрей Николаевич
тел.: 8 (4722) 32-69-18
.jpg)
Стресс-контроль. Управляй собой, управляй ситуацией
Белгородские педагоги приняли участие в вебинаре, организованном Общероссийским Профсоюзом образования для приграничных регионов
.jpg)
16 апреля 2024 года в рамках реализации Федерального проекта «Профсоюз – территория здоровья» для педагогов приграничных регионов нашей страны Общероссийский Профсоюз образования провёл вебинар «Стресс-контроль. Управляй собой, управляй ситуацией».
В работе вебинара приняли участие педагогические работники образовательных учреждений муниципальных территорий Белгородской области, профсоюзные работники и активисты региональной, территориальных, первичных профсоюзных организаций.
Методам и техникам психологической саморегуляции и выхода из стресса участников образовательного события познакомила Светлана Орленко – федеральный эксперт Росмолодёжи, практический психолог, тренер, коуч.
Светлана Анатольевна рассказала о видах стресса, пользе и вреде стресса на здоровье человека, категориях стресогенных факторов. В практической части вебинара его участники познакомились с различными психологическими техниками управления собой, техниками саморегуляции, которые могут помочь совладать со стрессом: мышечной релаксацией, визуализацией, аутогенной тренировкой.
Максим Чаблин
.jpeg)